Важно научиться отпускать

Наверняка все знают и понимают насколько важно в своей жизни уметь отпускать. И умению отпускать также можно научиться, как и любому другому умению или навыку. При этом сначала вы учитесь отпускать старое, а затем учитесь отпускать себя.

1. Учимся отпускать старое, отжившее, ненужное

Как понять, что что-то стало старым?

Как только что-то перестаёт вас радовать, воодушевлять, вдохновлять и поддерживать, – значит это становится устаревшей частью вашей жизни. Как только вы начинаете задумываться о том: «а что я, собственного говоря, делаю на этой работе, уже нет никаких сил там находиться» «а что я, собственно говоря, делаю рядом с этим человеком, я с ним полностью опустошена» «сколько ж можно мне тратить свою энергию туда, где её не ценят и где меня не принимают и не понимают», — это значит, что что-то в вашей жизни очень хочет, чтобы вы его отпустили.

Как отпускать старое и отжившее?

Отпускать нужно с любовью и благодарностью за столь ценный опыт и столь ценные осознания и понимания, которые вы получили именно благодаря ему.

Только отпущенное с любовью и благодарностью уже не вернётся к вам. Отпущенное с ненавистью, злостью, отторжением и остервенением – вернётся к вам с ещё большей силой через других людей, другие ситуации и в другой, более жёсткой форме.

2. Учимся отпускать себя

Как отпускать себя, в чём отпускать себя и что это значит?

Отпускать себя – значит позволять себе и своей энергии расцветать и проявляться в вашей душе и в вашем самовыражении в мире так, как она этого желает. Сердце – вот ваш барометр, который показывает, куда и в каком направлении по жизни вам следует двигаться. Отпускать себя – значит научиться позволять себе действовать не из ума и расчёта, а из переполняющей вас энергии любви и радости. Отпускать себя – значит довериться течению жизни и позволить её ласковому течению направлять ваш путь. Отпускать себя – значит позволить себе руководствоваться посланиями Высших Сил и божественной энергии. Опускать себя – значит научиться говорить «Да» всему, что помогает вам расти и развиваться, несмотря на то, что вы не до конца понимаете, как это работает. Отпускать себя – значит позволить любви к себе укорениться в вас настолько, что она станет вашей основной движущей силой для достижения столь желанных вами перемен.