С чего начинается путь к хорошей самооценке

Как только вы по своей воле даёте кому-то другому определять что для вас хорошо, что для вас плохо, как только вы наделяете других людей правом оценивать не только ваши поступки, но и вас самих и примерять к вам те или иные мерки по любому поводу, вызывая у вас чувство никчёмности, недостойности, вины, негодования, осуждения себя – вы тем самым отдаёте другим людям ключи к дверям вашего благополучия и душевного спокойствия.

В зависимости от того, как ловко или неаккуратно, утончённо или невежественно, нежно или навязчиво будут орудовать другие люди этими ключами – ваша самооценка может скакать как биржевые курсы во время кризиса.

Чтобы ваша самооценка была всегда стабильной, жизнеутверждающей и поддерживающей вас в ваших процессах, какими бы они не были, – вам потребуется для начала забрать ключи к дверям вашего благополучия у всех, кого вы наделили правом оценивать вас и тем самым манипулировать и управлять вами. Затем всегда неплохо провести инвентаризацию близких связей и контактов, оставив среди них только те, кто помогает вам расти, раскрываться как творческая личность и возвышаться в духе.

Побыв несколько месяцев в таком поддерживающем себя и внутреннее и внешне режиме – вы не узнаете себя с вашей новой самооценкой.